而這對人體有害的塑化劑到底怎麼進入人體？專家說，塑膠製品遇熱就會溶出塑化劑，因此像是拿塑膠袋來裝熱食，或是把塑膠製的餐盒放進微波爐裡加熱，塑化劑就將伴隨食物進入體內，此外噴香水、抹髮膠或用沐浴乳洗澡，都暴露在危機當中。

北醫公衛系教授韓柏檉：「這樣子的動作，把熱湯放進塑膠袋裡，像這樣的行為就不要做。」

就在這不知不覺中，有害的塑化劑伴隨著熱食將一起進到你的體內，根據研究指出，把一個400克的塑膠製便當放進微波爐裡加熱3分鐘，釋放出的塑化劑高達34微克，相當於歐盟建議的每日攝取上限。 包裝材質裡的塑化劑，將會在60度的高溫下溶出，而且溫度愈高濃度隨之上升，更恐怖的就連在常溫狀態裡，也會釋出低量塑化劑，甚至添加在香水中的塑化劑，也會因揮發吸入人體當中。

國外研究也發現，歐美有7成化妝品也有「鄰苯二甲酸酯類」，而香水、髮膠、沐浴乳裡頭的「定香劑」，也是類似成分。韓柏檉：「有些國家他是禁止擦香水的人進入電梯，因為進入電梯以後，他會引起別人的不愉快，有些香水具有刺激性。」

教授表示，雖然目前還無法以量化的方式來解釋塑化劑對人體的影響，但既然是對人體有害，除了少用塑膠製品外，化妝後一定要記得洗手。