目前分類:身體健康很重要 (60)

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很多人都知道喝水可以減肥,但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫,不但沒減肥,反而看起來更胖。如何喝水才能減肥呢?小編來告訴你正確的喝水減肥法。

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抗老專家的12 把金鑰匙

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有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。

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癌的最新發現! 早點睡覺

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<�好文分享>

※哪些食物.蔬果.可以降膽固醇.降血脂.降高血壓.降血糖?


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<�轉寄信件轉貼>

 

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朋友轉寄的,正好我很需要,相信每天要看電腦的上班族和學生一定也很需要

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別說你沒時間,也別再擔心要花很多錢,只要90秒,不花錢、馬上做,你就得到健康。

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有一年夏天,辦公室裡一個年輕的女同事每天上午都不停的打噴嚏。我問她:「晚上是不是開著冷氣,穿短褲睡覺?」她說:「你怎麼知道?」我說:「看妳天天上午噴嚏特別嚴重,猜出來的。」我建議她晚上睡覺時改穿長褲試試。第二天開始,她少打了很多的噴嚏。這個同事很年輕血氣也不差,每天上午噴嚏打得特別嚴重,到下午時就好多了。打噴嚏是寒氣的排泄,根據經驗,應該是她生活中有某些習慣造成寒氣經常侵入身體,最大的可能性是夜間睡覺時進入的。

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小兒泌尿道感染  衛教

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我們家女生都很愛吃秋葵哦!!

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